炎夏技術改良班

跑手堂 – 2018炎夏技術改良班

夏天已黎來臨，炎炎夏日可能有部份朋友想少跑一些；並且趁這段「抖暑」時間去改善跑姿及技術，並於下個跑季以最佳狀態... » 閱讀全文